有很多研究都表明了，大多数的异地恋分手的原因只有一个——心态，所以说对于异地恋维一定要一个良好的心态，那么对于女生来说应该怎么调整好心态呢？维持好心态才会有一段完美的感情。
对于女生来说，异地恋十个人会有9个人是很是缺乏安全感的，经常会因为一些鸡毛蒜皮的小事而胡思乱想，总是去不断的猜疑，最后到自己难受了就变得更加不安定起来。安全感实际上不是别人给你的，而是是自己给自己的，不能去依赖别人给你。缺乏安全感因为什么？最主要的原因是因为不够自信，但你可与把精力转移到提升自己的魅力上时，让自己变得越来越优秀，心里才能越踏实，也不会担心男友离开你。
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女生会在一个月中，总有几天是特别情绪化的，尤其是在生病或者大姨妈期间，身体就会不自觉的去胡思乱想。一个不小心就会产生错觉：“我最想你的时候你不在，那你以后也不需要在了。”这种类似的想法一定需要忍住，克制。你经常这么想，猜疑就会变得越来越多，所以说在这个时候一定要慢慢地减少情绪化，才能让彼此的爱情更加稳固。
经常看男友的动态，就会容易产生一种莫名的紧张感，怎么说男友身边经历，发生的事情，一切的一切自己都没办法参与，并且围着他身边的男生女生都是一些自己不认识的人，难受的是不是自己。这个时候会很容易产生猜忌，这个时候就容易乱想，开始责怪对方，异地恋情侣间的矛盾就是这样发生的。如果想避免一些不必要的误会，就应该很坚定地信任对方。有什么疑问就直接问他，不要埋在心里什么都不说。
维持异地恋不容易，而弟弟脸对于女生来说更是如此。不但要调整心态，多沟通多交流，努力维系感情。当你经历过异地恋时的酸甜苦辣，你们的感情无疑会更加深厚。
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